wild-flowers-5444092
Wróć do atlasu

Żywokost lekarski

Symphytum officinale

Silnie korzeniąca się roślina o szorstkich liściach i zwisających rurkowatych kwiatach, ceniona głównie do użytku zewnętrznego.

Kluczowe cechy rozpoznawcze

1

Duże, szorstkie liście o lancetowatym kształcie.

2

Zwisające, dzwonkowate kwiaty zebrane w skręconych kwiatostanach.

3

Gruby, ciemny korzeń z białym, śluzowatym miąższem.

4

Wilgotne łąki, rowy i brzegi wód.

Jak rozpoznać roślinę

true-comfrey-5172489

Liście

Liście żywokostu są szorstko owłosione, duże i wydłużone. Dolne liście tworzą rozetę, górne są mniejsze i częściowo obejmują łodygę. Mocne owłosienie i wyraźne nerwy to ważne cechy rozpoznawcze.

true-comfrey-3481420

Kwiaty

Kwiaty żywokostu są rurkowate, zgięte, zwykle fioletowe, różowe lub kremowe. Zwisają w jednostronnych, skręconych kwiatostanach. Kwitnienie trwa zwykle od maja do lipca i przyciąga liczne trzmiele.

Korzeń

Korzeń żywokostu jest mocny, wrzecionowaty, ciemnobrązowy na zewnątrz i biały wewnątrz. Po przecięciu wydziela lepki sok bogaty w substancje śluzowe, który był tradycyjnie wykorzystywany w maściach i okładach.

Siedlisko

Żywokost lekarski rośnie głównie na wilgotnych stanowiskach – na łąkach, w rowach, nad brzegami rzek i stawów oraz na podmokłych obrzeżach pól. Lubi gleby żyzne, gliniaste i bogate w azot.

Zastosowanie

Właściwości rośliny

Działanie przeciwzapalne

Pomaga zmniejszać stany zapalne w organizmie, łagodzi bóle mięśni i stawów.

Zdrowie skóry

Wspomaga gojenie ran, trądziku i innych problemów skórnych.

Uśmierzanie bólu

Łagodzi bóle głowy, mięśni i stawów.

Ważne ostrzeżenie

Informacje na tej stronie mają charakter wyłącznie informacyjny i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. Przed użyciem jakichkolwiek roślin w celach leczniczych zawsze skonsultuj się z lekarzem lub certyfikowanym zielarzem.

Niektóre rośliny mogą powodować reakcje alergiczne lub wchodzić w interakcje z lekami. Zachowaj ostrożność i w razie wątpliwości skonsultuj się ze specjalistą.

Występowanie i środowisko

Łąki i murawy Brzegi rzek i strumieni Mokradła i torfowiska Brzegi jezior i stawów Pobocza dróg i miedze pól Ogrody i podwórza

Żywokost występuje na podmokłych łąkach, przy rowach melioracyjnych, nad brzegami rzek i stawów, czasem także w zdziczałych ogrodach. Preferuje stanowiska słoneczne do półcienistych o stale wilgotnej glebie.

Sezon zbioru

Sty
Lut
Mar
Kwi
Maj
Cze
Lip
Sie
Wrz
Paź
Lis
Gru

Wskazówki dotyczące zbioru

  • Liście zbieraj od wiosny do lata w suche dni, z dala od ruchliwych dróg.
  • Korzenie wykopuj wczesną wiosną lub jesienią.
  • Pozostaw część roślin na stanowisku – żywokost jest cenną rośliną dla owadów i poprawia strukturę gleby.
  • Stosuj wyłącznie zewnętrznie i nie przez długi czas.

Ostrzeżenia i bezpieczne stosowanie

Zalecenia ogólne

Informacje o właściwościach leczniczych mają charakter informacyjny i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. Przed użyciem w celach leczniczych zawsze skonsultuj się z lekarzem lub wykwalifikowanym zielarzem. Jeśli nie masz pewności co do identyfikacji rośliny, nie zbieraj jej ani jej nie używaj!

Ciekawe fakty i historia

Nazwa związana z kośćmi

Polska i łacińska nazwa żywokostu nawiązują do tradycyjnego zastosowania przy problemach z kośćmi. Obecnie podkreśla się głównie bezpieczne, zewnętrzne użycie rośliny.

Pomocnik ogrodnika

Żywokost lekarski jest świetną rośliną do ogrodów ekologicznych. Liście można wykorzystywać jako ściółkę i dodatek do kompostu oraz do przygotowania gnojówki roślinnej bogatej w potas.

Magnes na zapylacze

Kwiaty żywokostu dostarczają dużo nektaru i są chętnie odwiedzane przez trzmiele i pszczoły. Sadząc żywokost w ogrodzie, wspierasz lokalne populacje owadów zapylających.

„Znajomość dzikich roślin łączy tradycyjną mądrość naszych przodków ze współczesną wiedzą naukową.“

Powiązane treści