Detoksykacja organizmu
Wspomaga oczyszczanie wątroby i nerek z toksyn.
O działaniu
Zioła o działaniu detoksykującym wspierają pracę narządów odpowiedzialnych za usuwanie szkodliwych substancji, takich jak wątroba, nerki, skóra i układ pokarmowy. Pomagają organizmowi sprawniej pozbywać się toksyn i nadmiaru płynów.
Często wykorzystuje się je w krótkich kuracjach oczyszczających, ale także jako delikatne wsparcie przy przewlekłym zmęczeniu, obciążeniu wątroby czy problemach skórnych. Skuteczna detoksykacja wymaga również odpowiedniego nawodnienia i lekkostrawnej diety.
Ziołowa detoksykacja może być łagodnym sposobem na odciążenie organizmu i odzyskanie energii.
Korzyści i działanie
Czystszy wygląd skóry
Wspiera równowagę procesów wydalania, co przy dłuższej pielęgnacji może przełożyć się na spokojniejszą skórę i zdrowszy wygląd
Ukojenie błon śluzowych
Pomaga ukoić podrażnione błony śluzowe dróg oddechowych i przynosi ulgę przy drapaniu w gardle
Łatwiejsze odkrztuszanie
Wspiera upłynnienie i usuwanie śluzu, aby łatwiej się odkrztuszał i mniej drażnił drogi oddechowe
Swobodniejsze oddychanie
Pomaga udrożnić drogi oddechowe i wspiera bardziej komfortowe oddychanie przy zaleganiu wydzieliny lub podrażnieniu
Jak to działa
Rośliny detoksykujące wspierają pracę wątroby, nerek, skóry i układu limfatycznego — głównych narządów odpowiedzialnych za eliminację toksyn. Poprawiają wytwarzanie i przepływ żółci, zwiększają diurezę oraz pomagają utrzymać równowagę wewnętrzną organizmu.
Dla kogo jest odpowiednie
Odpowiednie dla
Nie zaleca się przy
Najlepsze rośliny o tym działaniu
Jarząb pospolity
Sorbus aucuparia
Sosna zwyczajna
Pinus sylvestris
Świerk pospolity
Picea abies
Jeżyna popielica
Rubus caesius
Rabarbar kędzierzawy
Rheum rhabarbarum
Bez czerwony
Sambucus racemosa
Pełna lista 20 roślin o działaniu wspierającym odporność
Sezonowość
Dostępność roślin o działaniu „Detoksykacja organizmu” w ciągu roku.
Sty
3
Lut
1
Mar
13
Kwi
20
Maj
25
Cze
26
Lip
20
Sie
20
Wrz
19
Paź
12
Lis
4
Gru
3
Przepisy z tym działaniem
Dzikie ziołowe masło
Miód ze stokrotek
Pesto z dzikich ziół z orzechami laskowymi
Więcej przepisów wspierających zdrowie i odporność
Inne artykuły na ten temat
Léčivé účinky
Bez černý: Léčivé účinky a jak ho správně zpracovat
Sezóna
Jarní byliny pro posílení imunity
Edukace
Přírodní zdroje vitamínu C v divokých rostlinách
Więcej artykułów o zdrowiu, ziołach i medycynie naturalnej
Bezpieczeństwo i ostrzeżenia
Ważne informacje przed zastosowaniem
To działanie może objawiać się inaczej u każdej osoby. Zawsze skonsultuj stosowanie roślin leczniczych z lekarzem, szczególnie jeśli chorujesz przewlekle lub przyjmujesz leki.
Przeciwwskazania i grupy szczególne
Zioła „detoks” nie są wskazane przy ostrych chorobach nerek, znacznie obniżonej funkcji nerek ani przy ograniczeniu płynów. Ostrożność w ciąży i podczas karmienia piersią, przy niskim ciśnieniu oraz przy restrykcyjnych „kuracjach”. Przy chorobach wątroby i dróg żółciowych zalecana konsultacja, zwłaszcza przy kamieniach.
Reakcje alergiczne
Alergia może objawiać się wysypką, świądem lub obrzękiem; część mieszanek może podrażniać żołądek. Przerwij stosowanie przy objawach.
Interakcje z lekami
Ryzyko interakcji dotyczy diuretyków (nadmierna diureza), litu (wzrost stężenia), leków na nadciśnienie (spadki ciśnienia) oraz leków metabolizowanych w wątrobie (CYP). Przy stałej farmakoterapii skonsultuj specjalistę.
Te informacje mają wyłącznie charakter informacyjny i nie zastępują konsultacji medycznej. W razie wątpliwości lub problemów zdrowotnych zawsze skonsultuj się z lekarzem.