Ulgа przy przeziębieniu
Łagodzi objawy przeziębienia, gorączki i grypy.
O działaniu
Zioła na ulgę przy przeziębieniu wspierają organizm w czasie, gdy zmaga się z katarem, kaszlem, bólami głowy czy stanem podgorączkowym. Często łączą kilka korzystnych działań jednocześnie.
Rośliny napotne wspomagają naturalne obniżanie temperatury, zioła śluzowe łagodzą podrażnione gardło, a aromatyczne pomagają rozrzedzić i usunąć zalegającą wydzielinę.
W trakcie przeziębienia warto połączyć zioła z odpoczynkiem, ciepłymi napojami i lekką, odżywczą dietą.
Korzyści i działanie
Ukojenie gardła i śluzówek
Wspiera łagodzenie podrażnionego gardła i śluzówek dzięki substancjom śluzowym; przy drapaniu i chrypce
Upłynnienie śluzu i odkrztuszanie
Wspiera rozrzedzenie i uwalnianie śluzu; ułatwia odkrztuszanie i zmniejsza uczucie „zatkanych” dróg oddechowych
Wsparcie pocenia i termoregulacji
Zioła napotne mogą wspierać naturalną termoregulację na początku infekcji; pamiętaj o uzupełnianiu płynów
Wsparcie odpoczynku i nawodnienia
Napar ziołowy pomaga utrzymać nawodnienie i wspiera regenerację; dobra, łagodna forma domowej opieki
Jak to działa
Rośliny wspierające organizm podczas przeziębienia łączą działanie przeciwzapalne, napotne i rozrzedzające śluz. Olejki eteryczne, śluzy i antyoksydanty łagodzą podrażnienia błon śluzowych, ułatwiają odkrztuszanie i wspierają naturalne reakcje odpornościowe.
Dla kogo jest odpowiednie
Odpowiednie dla
Nie zaleca się przy
Najlepsze rośliny o tym działaniu
Sosna zwyczajna
Pinus sylvestris
Świerk pospolity
Picea abies
Jeżyna popielica
Rubus caesius
Dziewanna wielkokwiatowa
Verbascum densiflorum
Bez czerwony
Sambucus racemosa
Róża dzika
Rosa canina
Pełna lista 20 roślin o działaniu wspierającym odporność
Sezonowość
Dostępność roślin o działaniu „Ulgа przy przeziębieniu” w ciągu roku.
Sty
2
Lut
0
Mar
4
Kwi
8
Maj
15
Cze
15
Lip
12
Sie
12
Wrz
9
Paź
3
Lis
1
Gru
2
Przepisy z tym działaniem
Syrop z dziewanny
Herbatka rumiankowa (domowa mieszanka)
Syrop z babki lancetowatej na kaszel
Więcej przepisów wspierających zdrowie i odporność
Inne artykuły na ten temat
Léčivé účinky
Bez černý: Léčivé účinky a jak ho správně zpracovat
Sezóna
Jarní byliny pro posílení imunity
Edukace
Přírodní zdroje vitamínu C v divokých rostlinách
Więcej artykułów o zdrowiu, ziołach i medycynie naturalnej
Bezpieczeństwo i ostrzeżenia
Ważne informacje przed zastosowaniem
To działanie może objawiać się inaczej u każdej osoby. Zawsze skonsultuj stosowanie roślin leczniczych z lekarzem, szczególnie jeśli chorujesz przewlekle lub przyjmujesz leki.
Przeciwwskazania i grupy szczególne
Przy wysokiej gorączce utrzymującej się ponad 3 dni, duszności, bólu w klatce piersiowej lub pogorszeniu stanu konieczna jest konsultacja lekarska. U małych dzieci ostrożnie z olejkami eterycznymi. W ciąży i podczas karmienia piersią unikaj skoncentrowanych olejków i dobieraj bezpieczne gatunki.
Reakcje alergiczne
Alergia może objawiać się wysypką, świądem, obrzękiem lub skurczem oskrzeli, szczególnie przy roślinach aromatycznych. Inhalacje mogą drażnić śluzówki.
Interakcje z lekami
Ostrożnie przy łączeniu z lekami przeciwgorączkowymi/przeciwbólowymi (kontrola dawek) i lekami przeciwkaszlowymi (niewskazane przy zaleganiu śluzu). Przy lekach przeciwkrzepliwych uważaj na rośliny wpływające na krzepnięcie. Skonsultuj farmaceutę.
Te informacje mają wyłącznie charakter informacyjny i nie zastępują konsultacji medycznej. W razie wątpliwości lub problemów zdrowotnych zawsze skonsultuj się z lekarzem.